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2、儿子的高中时代------ 觉察心灵状态,适时调整应对策略

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昊妈 2019-2-26 19:28:27 显示全部楼层 阅读模式
本帖最后由 昊妈 于 2019-2-26 19:39 编辑


   2016-11-20       昊妈
     昨晚去火车站接昊,我伸出手臂拥抱他,但他眉头紧紧,那一刻我知道他的心门是关闭的,就将话题引到时事,老公也很配合,从神11、女飞行员余旭再到特朗普当选美国总统,儿子静静的听偶尔说两句,到家吃晚饭时看手机,饭后躲进房间看手机,我觉察到他的心门还是关闭的,就没和他多交流。今早起来他就说找同学有事,而中午13:08的高铁就要返校,我算了一下时间,可能没有时间深入沟通,就写了一封信:
   “儿子,上周是半期考试后的第一周,你没有回家,我想你需要静一下,昨天你回来了,妈妈想抱你一下,你很勉强!我感到你好像还是没有过自己那一关。 儿子,失败这个东西,看你怎么对待:
      消极的人,被失败击倒,一撅不振,注定一事无成!积极的人把失败看成修炼,通过失败总结经验,让自己一点一点成长起来!
     上周我也和周老师讨论过你的问题:我问周老师“你是学习深入度不够,还是解题思路有问题?”周老师回复:“没有学习的决心!”-----儿子,我不知道你怎么看周老师的这句话,但妈妈听了是有提壶灌顶的启发!
      儿子,当一个人在没有鼓励,没有认可,没有帮助,没有理解,没有宽容,没有退路,只有压力的情况下,还能够坚定目标,积极向上,这样的人内心一定是强大的,这辈子注定精彩!------你也一定希望能为这样的人吧?
       心之所向,身之以往!”

      送他去火车站的路上,他表示自己是沉陷在这次的打击中了,我问他现在是否有获得力量?他点头!感到儿子的心门在打开。 我和昊爸回家路上接到儿子的电话:手机忘车上了!我们马上折回送到车站时是13点,还有8分钟开车!我给昊爸说“不要说他,你什么也不说,他自己知道反省。”
      有收获:1.能够及时觉察儿子的情绪?取相应的对策;             2.也能够觉察自己的情绪并加以控制:其实在早上儿子说找同学时,我是不情愿的(因为感到没有时间对他进行疏导),但若我不同意他去找同学强行和他沟通,他的心门也一定是关闭的!后来改变策略用写信的方式,开启了他的心门!          3.儿子打电话说手机忘车上时,我是有些着急的,但马上觉察到了,同时提醒昊爸!                                       

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